Өөрийгөө тольд

Танд зориулагдсан шинжлэх ухаанд суурилсан сэтгэлзүйн тестүүдээр өөрийн үнэлэмж, сэтгэл хөдлөл, стресс болон сэтгэцийн эрүүл мэндийнхээ талаар илүү гүн ойлголттой болоорой